Fra Følelsesstyret Kaos til Empowerment – En Rejse mod Sundere Spisevaner!
Helt siden mine teenageår, har mit liv været præget af et kaotisk spisemønster,som var styret af mine følelser… Denne udfordrende periode blev afgørendefor min udvikling og førte mig til en erkendelse: ��️ nøglen til forandring lå iopmærksomhed, selvrefleksion og evnen til at være til stede i nuet. Mit vendepunkt begyndte, da jeg tog udfordringen op […]